汉阴县漩涡镇杜家垭小学开展“与心灵相约 与健康同行”心理健康教育讲座

  为帮助学生们了解青春期的身心发展变化，消除他们生长中的困惑与烦恼，让孩子用“心”拥抱青春、健康成长，12月14日，汉阴县漩涡镇杜家垭小学开展了以“与心灵相约与健康同行”主题的心理健康知识专题讲座，为孩子们揭开青春期这一神秘的面纱。

  据了解，开展的心理健康教育专题讲座，通过讲解、观看视频、选择等方式，科普了正确看待学生在青春期特殊阶段的心理变化，解答了学生对于身体和生理上的好奇与困惑，加强了自我保护意识。在活动中，学生积极参与活动及问答，在认真聆听中懂得了正确看待自己的生理变化，有效消除了害怕、恐惧、否定自己等负面情绪，解开了孩子们青春期的一些困惑。同时向在场学生提出建议，要多与家长沟通交流，有助于了解青春期学生的心理，帮助解答困惑，释放压力，健康成长，为平稳度过青春期保驾护航。

  这次“与心灵相约与健康同行”专题心理讲座，让学生学会以更积极的心态正视自己的青春期变化，树立正确的人生观、价值观，以阳光的心态、不畏困难的勇气，积极、健康、平稳地度过多姿多彩的青春期，积极健康的心态面对未来生活。