汉阴县平梁镇中心小学：上好心理健康第一课 护航学子阳光成长

9月7日，汉阴县平梁镇中心小学以“开学了 心向阳”为主题，组织全校各班级召开心理健康主题班会，为学生们送上新学期心理健康第一课。

班会上，各班主任从多个角度引导学生学会保持乐观开朗的心态，积极投入学习生活——从接纳自我到接受现实，从离开父母到独自成长，从快乐独处到与同学积极交往，从以平常心看待考试到学会自我减压。老师们循循善诱，帮助孩子们在新学期伊始树立健康阳光的心理品质。

活动中，孩子们通过案例分析、视频讲解、观看图片资料等多种形式，不仅掌握了丰富的心理科学知识，还学习了不少调节情绪、释放心理压力的实用方法。