汉阴县实验小学“525”心理健康教育之“阳光心理，健康人生”主题班会

5月22日，在全国大中小学心理健康日到来之际，汉阴县实验小学各班积极开展“阳光心理 健康人生”心理健康教育主题班会，旨在让每一名学生能够正确认识自我、接纳自我、树立信心，形成乐观向上，充满自信的态度，以良好健康的心态去学习和生活。

班会中，各班班主任根据班级学生心理的实际情况，积极开展心理健康教育，让学生们更好地感知自己的情绪，清晰地了解自己的心理状态，引导学生自觉维护心理健康，掌握正确应对不良情绪和心理压力的相关技能，提高心理适应能力，帮助学生培养健全人格，做到自尊自信、理性平和、乐观向上。

班会课是重要的心育阵地，通过此次的心理健康主题班会同学们掌握了一定的心理健康知识，增强了心理健康意识，树立了正确的生活观念，懂得了人生中有许多事情是不可控的，但是可以控制自己的心情来应对，不被消极的情绪所影响，以积极向上、温暖善良的心态迎接每一天！

编辑：沈杰

编审：余涛 文婷

终审：邹菲